درک مفهوم نور و سپر محافظتی، نقش مهمی در انجام صحیح و کارآمد مراقبه دارد.
لطفاً با دقت به توضیحات توجه کنید و مراقبه‌ها را به مدت یک هفته به‌طور منظم انجام دهید.
سپس، پکیج موردنظر خود را از لیست پکیج‌های شفا و آگاهی انتخاب کرده و درس‌های مربوطه را سپری کنید.

توضیحات اولیه

جلسه اول آشنایی با نور

جلسه اول آشنایی با نور

جلسه دوم
تفاوت مدیتیشن و مراقبه
آموزش و انجام مراقبه و مدیتیشن

جلسه دوم
تفاوت مدیتیشن و مراقبه
آموزش و انجام مراقبه و مدیتیشن

جلسه سوم
توضیح اهمیت سپرمحافظتی

جلسه چهارم
مراقبه فعال سازی سپر محافظتی